po czym

[...] sprawnościowego. Może będzie to dla Ciebie herezją ale... po głębszym zastanowieniu doszedłem kiedyś do wniosku, że można dobić do 6 serii przy pierwszym poziomie po czym zmniejszać długość przerwy. Widzisz to nie chodzi o to aby skończyć poziom I przy wynikach 3(6)*20 ale 3(6)*40. Co więcej chyba pokładasz zbyt dużą wiarę w możliwości [...]

[...] trzeba brać pod uwagę Może będzie to dla Ciebie herezją ale... po głębszym zastanowieniu doszedłem kiedyś do wniosku, że można dobić do 6 serii przy pierwszym poziomie po czym zmniejszać długość przerwy. Widzisz to nie chodzi o to aby skończyć poziom I przy wynikach 3(6)*20 ale 3(6)*40. Co więcej chyba pokładasz zbyt dużą wiarę w możliwości [...]

[...] jakas muze bo chce cwiczyc.Po kapieli dopadlem wlasciciela MIRDI LIMANI i powiedzialem mu co i jak bylo objal mnie tylko i powiedzial zebym sobie glowy nie zwracal ze to zalatwi i gowniaz bedzie musil mnie przeprosic po czym wyrwal na gore a ja musielam *******lac bo bylem spozniony. pozdrawiam Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-06-29 21:44:32

[...] i przeważyło pamietam jak znajomego 100wka zaatakowała jak na pseudo ujemnym skosie robił i mu na ryj poleciało pamietam jak sciagnąłem ciezar tylko z jednej str gryfu po czym ten piznał w ściane robiąc dziure pamietam znajomego bigoretyka ktory dopoki nie stanął ze mna przy lustrze dla kontrastu pyerdolił: małą mam tą łape pamiętam tez jak [...]

[...] niesamowity!! przynajmniej psychiczny, bo nie miał kto mnie pilnować i na rowerze się nie oszczędzałam ale po kolei Po maratonie w Ustroniu 2 dni spokojnych rozjazdów, po czym 2 dni w podróży bez treningu. 20.08 w czwartek lekki trening żeby rozkręcić nogi. 21-30.08 oczywiście dane zostawiłam na jakiejś kartce, która zaginęła gdzieś w akcji, [...]

Ale się doj**ałeś. Po czym widać, że to "kolo"? %-)

Cześć PrzeGibon, Mam do Ciebie pytanie i liczę na odpowiedź :) Na pierwszej stronie zobaczyłem Twoje dane i zdjęcia, po czym oczy wyszły mi na wierzch, bo na tamtych zdjęciach miałeś 40cm w bicepsie przy wadze 65 kg i mega żyle... Ja ważę 79kg i mam około 38cm, ćwiczę około 1,5 roku, jak zaczynałem ćwiczyć ważyłem 64kg, więc w bicepsie pewnie [...]

[...] mowiac %-) tylko czasem spojrze jak widze,ze 3 strony po linku wciaz ktos pisze "o kvrwa,ale forma!!!!!" sprawdzam,porownuje z Twoja forma z Galerii SFD i wylaczam,tyle mam wspolnego z wazeniami ;-) a za wsiadanie po pijaku kazdy swiadek powinien wyciagac dana osobe i sprzedawac karne 5 stompow po czym wzywac paly. nawet jesli to Twoj ojciec %-)

Odnośnie tego że SSa i innego rodzaju gówna po terminie (minimalnym) są ok, po czym stwierdziłem że kasa w błoto rzucona i się zaczęła korespondencja, twardy był jak mój **** ale nie wytrzymał i sprzedał mi prezent :-D Dawny temat dawne dzieje yebać to chciałem dobrze :-))

[...] bo aż chce się więcej - zwłaszcza nogi i plecki by się przydały };-) Laluś brzuch masz płaski jak deska! Tyłek może trochę zleciał ale nie tak jak mi - u Ciebie jest po czym poklepać :-D Podejrzewam, ze jak byś wrzuciła zdjęcia całej sylwetki jeszcze lepiej by się to prezentowało bo tak ciężko ocenić całość ;-) Gratuluję wytrwałości i [...]

sprawa wygląda tak o 15,30 przychodzę z pracy, o 16,30 najpóźniej wychodze na siłownie i teraz moje pytanie jak przyjmować repped freak spalacz przed jedzeniem po czym jeść i zaraz na siłownie, czy zjeśc i dopiero brać. dziś zauważyłem że po zjedzeniu tabsa a po 10 minutach posiłku wszystko wyszło "luzem" zanim zdążyłem wyjśc na siłkę

Ale po czym kolego poznałeś, że nie mam żadnej diety? Po liczbie postów, czy może po tym, że "omatkoboska" kupiłem gainera, bo był tani jak barszcz? To, że pytam się o dawkowanie, bo nie jestem omnibusem, nie znaczy, że nie trzymam michy. Raczej celowałbym w stwierdzenie, że to ja zawsze wszystkim wytykałem brak trzymania michy. Pozdrawiam i [...]

[...] Dustina Poiriera do Dublina, by walczył z nim w walce pokazowej z której dochód miałby być przekazany na cele charytatywne. Poirier natychmiast przyjął to zaproszenie, po czym McGregor opublikował oficjalny plakat tej walki. https://twitter.com/TheNotoriousMMA/status/1311362118457978884 Podczas gdy McGregor i Poirier traktują tę walkę tak, [...]

[...] 51% udziałów kapitałowych EBS”. EBS to skrót od Eire Born Spirits, która jest firmą założoną przez McGregora i Audie Attara. Becle początkowo posiadało 20% udziałów, po czym zwiększyło je do 49%. Teraz wykupili 51%, co oznacza, że będą mieli pełną kontrolę nad firmą. Dokładne szczegóły finansowe dotyczące Eire Born Spirits McGregora i jego [...]

[...] więc to teraz jest "głodówka" %-) aczkolwiek zawsze lubiłem, a wręcz kochałem jeść (tylko to były śmieci), kiedyś zjadałem spaghetti (duże) na obiad i popijałem winem po czym na imprezie mogłem opędzlować 1kg golonki + dodatki i browar (dużo 2-3 litry) i wracając z imprezy jeszcze kebaba na grubym cieście wciągnąć i szukałem żarcia w domu. W [...]

[...] zabawniejszych - usiłowałam chłopu wieczorem pokazać swing. Wywnętrzam się odnośnie wszystkich "szczegółów i szczególików" , ruch z biodra, srań przy ścianie i takie tam. Po czym, gdy już straciłam resztki cierpliwości puściłam mu filmik z zajęć SF. Odpowiedź była jedna - "było mówić, że to mały wypycha" |-) Faceci mają jednak prościej %-) [...]

[...] wyrok, wysłucha jeszcze biegłych - psychologa i kuratora. We wtorek rano Nel będzie mieć okazję do przesłuchania menedżera Pistoriusa Peeta van Zyla. Następnie obrona powoła ostatniego świadka, po czym oskarżenie przedstawi własnych świadków. Sędzia Masipa nie spodziewa się, aby ostatni etap procesu do ogłoszenia wyroku trwał dłużej niż tydzień.

[...] choć właściwie to była tragikomedia, i nie zawsze było do śmiechu. był tam genialny dowcip: przychodzi facet do baru i prosi o 10 kieliszków wódki. stawia je rzędem, po czym pierwszy i ostatni wylewa, resztę wypija. czemu tak, dziwi się barman. to proste, mówi facet. pierwszy zawsze smakuje źle, a po ostatnim choruję... Zmieniony przez - [...]

tzn.: pn.-klata +bic śr.-plecy +brzuch +tric ??..to ok pt.-barki +nogi no to tak-wcześniej robiłem ACT masowe(tzn. masa+aeroby)/plan arnolda (obowody). a ćwiczenia:(nie jestem pewien co do ich rozmieszczenia) *klata: -wyciskanie na płaskiej 3x 12/10/8(może lepiej 10/8/6? nie znam się na tym) -rozpiętki na płaskiej 3x 12/10/10 -pompki na płaskim [...]

[...] o wątpliwych kształtach i z oczywistą oczywistością stwierdziła, że zapewne nie będę zapuszczać się do strefy wolnych ("za dużo testosteronu") więc tą część opuścimy ;) Po czym opowiadała, że ona maszyn się boi, bo obawia się, że urosną jej "jakieś kaptury" i zaproponowała zajęcia "brzuchy" przez pół godziny i zachwalała także zajęcia na [...]